14 juli.

Veckans vikt: - 0,5 kg

Total viktminskning fram tills idag: – 11,1 kg

Nu kör vi på även när det blir semester. Grilla, gör goda såser och smaskiga sallader! Idag är jag dock rätt så sockersugen. Men det är bara att köra på. Heja mig!

6 juli.

Total viktminskning fram tills idag: - 10,6 kg

Mindre kolhydrater är verkligen helt kalas så här på sommaren! Fortsätter köra på, har aldrig i hela mitt liv gått NER i vikt under en sommaren, men någon gång ska vara den första!

25 maj.

Veckans minus: - 1,1 kg

Total viktminskning fram tills idag: - 9,1 kg

Jag mår toppen! Mindre kolhydrater. Mer grönt. Mer färg. Mer energi.

18 maj.

Veckans minus: - 0,5 kg

Total viktminskning fram tills idag: – 8 kg

Hej och hå nu kör vi på. Hoppas att den sega platån är ett minne blott.

Dagens rapport.

Veckans minus: - 0,4 kg

Total viktminskning fram tills idag: 7,5 kg

Jag känner mycket mer i kroppen än vad jag ser på vågen. Använder helt annorlunda kläder mot de jag hade på mig för tre-fyra veckor sedan. Känns jätteskönt! Ska passa mig lite för drycker ( läs läsk, saft och vin) har varit lite väl mycket sånt den här veckan.

Vad händer?

Jo jag har laddat om och kör på.  Uppdaterar mest för min egen skull just nu. Äter mindre kolhydrater och mår toppen! Spännande och kul med något nytt.

Total viktminskning fram tills idag: 7,1 kg

Rapport.

Vilken vecka! Började med monstermagsjuka för hela familjen, och avslutades i soffan med ost och kex. Är tillbaka i skriva-upp-allt taget efter sjukstugan och det känns skönt. Är lite restriktiv med kolhydrater. Absolut ingen hugget i sten, mer bara ett riktmärke. Äter så lätt som möjligt på kvällen. Träffade inte 5:an idag, men jag är nöjd i alla fall. Så länge det är neråt, eller hur?

 Dagens vikt: -0,4 kg

Totalt: 7,5 kg

Sådärja.

Nu är jag med i matchen igen! Hoppade upp på vågen och fick följande fina siffror:

Dagens vikt: -1.7 kg

Totalt: 7,1 kg

Min strategi är att skriva upp vad jag äter. Har nämligen en tendens att äta för stora portioner, visserligen med bra mat..men man kan inte äta mycket bara för att det är nyttigt. Jag är sjukt glad över veckans resultat! Jag hoppade över ett helt kilo. Slapp se 7:an och gick på 6:an direkt, det ni! Nu jäklar ska jag jobba stenhårt för att få träffa en 5:a nästa måndag!!

Nystart!

Såhär ser läget ut. Jag har haft noll inspiration och motivation sen innan jul. Allt pepp i kroppen liksom bara försvann! Inget större har skett på vågen, varken upp eller ner, till följd av detta. Men nu känner jag att det får vara slut på pjoskandet! Jag VILL och SKA gå ner 10 kg till sommaren! Tänk vad skönt med en stark kropp i sommar. Sen är jag inte helt förblindad av vågen och siffrorna- 10 kg, huvudsaken är att jag känner mig smidig och stark. Så nu bär det av. Mer motion. Klokare matval. Och mindre socker. Första delmålet är om 20 dagar. Då åker vi till London och möter våren! Heja mig! Heja mig!

Vecka 17.

Nä vad jag står och stampar. Det känns faktisk inte så kul. Nu vill jag spräcka igenom den här platåååån. Kräver förmodligen en lite tuffare strategi. Ska peppa mig själv. Tänka på våren. Då vill jag inte ha degig mage och sladdriga armar. Kom igen Jenny, kom igen!!

Dagens vikt: +/- 0